MEET KERIME - GRÜNDERIN VON HUE

Deine Ort für Psychotherapie
in Kopenhagen

Wir verstehen, dass jeder Mensch sein Leben auf seine ganz individuelle Weise erlebt. Unsere persönlichen Erfahrungen sind die Schattierungen, die unser Menschsein prägen und unser Innenleben formen.

Bei Hue würdigen wir die Einzigartigkeit deiner Werte, Überzeugungen und Erfahrungen und kreieren kollaborativ einen Raum, in dem die inneren Prozesse eines jeden Menschen gesehen, gehört und angenommen werden.

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DABEI HELFEN WIR 
IN-PERSON IN DÄNEMARK & ONLINE

Psychotherapeutische Leistungen

Paartherapie

Begleitung von Paaren bei der Bewältigung ihrer Beziehungsprobleme: Verbesserung der Kommunikation und Vertiefung der Partnerschaft. Wir fördern die Konfliktlösung, stärken die Intimität und schaffen ein tieferes Verständnis füreinander, um eine gesündere und harmonischere Beziehung zu erreichen.

Einzeltherapie

Unterstützung für Einzelpersonen bei der Verarbeitung und Transformation ihrer Erfahrungen sowie bei ihrer persönlichen Entwicklung und Heilung für ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben.

Familientherapie

Familientherapie schafft einen Raum, in dem alle Mitglieder ihre Gedanken und Gefühle frei äußern können. Dies fördert Ehrlichkeit, Empathie und ein Gefühl von Sicherheit.

Trauer und Verlust

Therapeutische Begleitung für Menschen, die mit Trauer und schweren Verlusten fertig werden müssen. Dies umfasst emotionale Heilung, effektive Bewältigungsstrategien und Wege zur Akzeptanz.

Stress Management

Die Stressbewältigungstherapie bietet Tools zum effektiven Umgang mit Stress. Sie identifiziert Stressoren, vermittelt Entspannungstechniken und stärkt die Resilienz. Zudem fördert sie neue Bewältigungsmechanismen und Selbstfürsorgestrategien.

Women and Birth

Supporting women and people to explore and discover the divine feminine and the mysteries and seasons of womanhood. A service where women feel held and heard.

Weitere Leistungen

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Unser Ansatz

Bei Hue verfolgen wir einen humanistischen und existenziellen Ansatz in der Therapie. Unsere Dienstleistungen unterstützen Menschen dabei, ihre inneren Schattierungen zu navigieren und ihre emotionalen Bedürfnisse in einem sicheren Raum zu erforschen, wo sie ihre Verletzlichkeit und ihre Erfahrungen frei teilen können.

Im Mittelpunkt unserer Praxis steht eine ganzheitliche, stärkenbasierte und transpersonale Beratungsmethodik. Diese unterstützt unsere Klienten dabei, ihre Ziele zu erreichen und das Selbstvertrauen sowie die Einsicht zu entwickeln, die sie benötigen, um mit ihrer aktuellen Situation, früheren Erfahrungen und einschneidenden Ereignissen umzugehen.

Dabei erweitern wir die inneren Ressourcen jedes Einzelnen und vermitteln praktische Fähigkeiten und Strategien, die gezielt auf ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.

Unsere Psychotherapeuten

Kerimé

Mein Name ist Kerimé Abay (sie/ihr) und ich bin die Gründerin von Hue Therapy. Seit jeher fasziniert mich die Beziehung zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten – besonders wie diese sich in der Kindheit und Jugend manifestieren und unsere Entwicklung sowie die Formung unseres Selbst beeinflussen.

Diese Neugierde führte mich zum Bachelor of Social Science mit Schwerpunkt Jugendarbeit. Ich spezialisierte mich auf die Arbeit mit jungen Menschen aus benachteiligten und marginalisierten Gemeinschaften. Danach arbeitete ich sechs Jahre lang für die Regierung und gemeinnützige Organisationen, wo ich forensische therapeutische Interventionen und Fallmanagement durchführte. Dabei navigierte ich durch das komplexe australische Sozial- und Justizsystem und verfolgte einen personenzentrierten, traumabewussten Ansatz. Besonders erfüllend war es, junge Menschen und ihre Familien dabei zu unterstützen, ihre Beziehungen zu sich selbst, anderen, ihren Gemeinschaften und zur Natur zu gestalten.

Inspiriert durch meine Arbeitserfahrung, absolvierte ich einen Master in Counselling und wurde Familien- und Beziehungstherapeutin. Heute bin ich sowohl in Australien als auch in Dänemark als Therapeutin registriert.

Ich bin fest davon überzeugt, dass Selbstmitgefühl und eine stärkere Verbindung zu sich selbst der Schlüssel zur Heilung und zur Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen sind.

Die Philosophie und Werte von Hue Therapy spiegeln meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen wider. Sie leiten mich in meiner Herangehensweise, Menschen zu unterstützen und mit ihnen in Kontakt zu treten.

Kerimé Abay
Counsellor | Psychotherapeutin MPF
(BASocialSC, Masters in Counselling)

Andrea

Mein Name ist Andrea Hörandner (sie/ihr). Als systemische Coachin und Psychotherapeutin MPF unterstütze ich Menschen dabei, ihr Leben in Einklang mit ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen neuzugestalten, indem wir die Einflüsse des Unbewussten identifizieren und integrieren.

Nach über 12 Jahren als Gymnasiallehrerin in Österreich habe ich mich dem systemischen Coaching und der psychologischen Beratung zugewandt. In meiner Arbeit verbinde ich beides zu einem ganzheitlichen Begleitprozess, der die individuellen Ressourcen und inneren Stärken jedes Einzelnen aktiviert. Gleichzeitig biete ich Raum für emotionale Reflexion und Unterstützung in herausfordernden Phasen.

Ich bin fest davon überzeugt, dass Selbsterkenntnis essenziell ist, um eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen und persönliche Entwicklung sowie erfüllte Beziehungen zu ermöglichen. In meiner Arbeit kombiniere ich evidenzbasierte Methoden mit modernen Achtsamkeits- und Hypnosetechniken, um einen sicheren und ermutigenden Raum für persönliches Wachstum und individuelle Veränderung zu erschaffen.

Mein Ansatz richtet sich an Menschen, die sich in einer Umbruchphase befinden, ihren Horizont erweitern möchten oder ein tieferes Verständnis ihres inneren Selbst suchen. Ich biete mitfühlende Unterstützung und einfühlsame Begleitung auf dem Weg der Selbstentdeckung und persönlichen Ermächtigung..

Andrea Hörandner
Psychologische Beraterin | Psychotherapeutin MPF
(Mag. phil. Lehramt für Gymnasium, Diplom Psychologische Beratung)

Unsere therapeutischen Leistungen

Bei Hue unterstützen wir Einzelpersonen, Jugendliche, Erwachsene, ältere Erwachsene sowie Paare und Familien.

Unser Angebot konzentriert sich auf kognitive Verhaltenstherapie (CBT), emotionsfokussierte Therapie (EFT), Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Innere Familiensysteme (IFS), somatische Praktiken und lösungsfokussierte Therapie (SFT), sofern dies als nützlich erachtet wird.

Wir verfolgen einen interdisziplinären Ansatz, der individuelle Lernstile, Geschlecht, sexuelle Orientierungen sowie kulturelle, religiöse und spirituelle Hintergründe einbezieht. Dabei lassen wir uns vor allem von der Traumaarbeit leiten.

Unser integrativer Ansatz zielt darauf ab, allen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden und die inneren Dimensionen eines gesamten Menschen zu entwickeln und zu fördern.

Hue Therapy hat seinen Sitz in Kopenhagen, Dänemark, stammt jedoch ursprünglich aus Melbourne/Naarm, Australien. Aus diesem Grund bieten wir Online-Sitzungen für bestehende und neue Klienten aus Australien und der ganzen Welt an.